걷기 전문가 성기홍 박사 '걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다' 출간
성기홍 박사의 신간 '걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다' 표지.뇌와 걷기의 비밀 연구..."하체를 움직여야 뇌가 살아난다!"[더팩트 | 최영규 기자] "걷기만 잘해도 치매 없이 100세 산다!"2065년에는 우리나라 전체 인구의 42.5퍼센트가 65세인 초고령 사회가 된다. ‘60대 노인’이란 말은 점차 사라지고, 70~80세까지도 건강을 유지한 청년 노인들이 늘어나고 있지만 여전히 사람들을 두려움에 빠뜨리는 것은 바로 치매다. 중앙치매센터에 따르면, 우리나라는 2016년 말 기준으로 치매 환자가 70만 명에 달했고, 2030년에는 127만 명까지 증가할 것이라 한다. 수명이 길지 않았던 시절에는 치매에 걸리기 전에 거의 사망해 치매 걱정이 별로 없었다. 하지만 지금은 길어진 수명을 뇌의 건강이 따라가..
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2019. 8. 19. 22:00
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